Taitoharjoittelu
Täältä löydät taitotasojen 1-5 liikkeet videoina sekä pdf-tiedostoina. Liikkeitä harjoitellaan treeneissä, mutta niitä voi ja kannattaakin harjoitella myös omatoimisesti!
Liikkeitä suoritetaan seuran yhteisessä taitosuorituspäivässä tai vaihtoehtoisesti omalle valmentajalle harjoituksissa. Voit suorittaa liikkeitä haluamassasi järjestyksessä myös eri tasojen välillä, vaikka edellisestä olisi vielä liikkeitä jäljellä.
Taitotaso 1
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
- Taitotaso 1.pdf 3 MB
Taitotaso 2
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
- Taitotaso 2.pdf 4 MB
Taitotaso 3
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
- Taitotaso 3.pdf 13 MB
Taitotaso 4
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
- Taitotaso 4 .pdf 11 MB
Taitotaso 5
Tulossa!